ヘッドスパとシロダーラ、実はこんなに違うんです

最近ご来店のお客様から、
「ヘッドスパとシロダーラって何が違うの？」
とよくご質問をいただきます。

どちらも“頭を癒す施術”ですが、実は得られる体感も効果もまったく別物。
あなたの疲れ方に合わせて選ぶことで、より深いリセットが叶います。

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ヘッドスパ：頭皮ケア × コリほぐしで“軽さ”が戻る

ヘッドスパは、
・眼精疲労
・肩こり
・頭皮の硬さ
・睡眠の浅さ
にお悩みの方におすすめ。

頭皮をじっくり揉みほぐすことで、血流がアップし、
「頭が軽くなった」「目がスッキリした」と即効性を感じる方が多いメニューです。

「デスクワーク続きで頭がガチガチ…」という方にぴったり。

シロダーラ：脳のマッサージで“思考が静まる”深いリラックス

シロダーラはアーユルヴェーダの伝統療法。
温めたオイルを額に垂らし続けることで、脳の緊張をゆっくりほどいていきます。

・考えすぎて眠れない
・ストレスで常に頭が動いている
・更年期で気持ちが落ち着かない
・心と体を一度リセットしたい

そんな方が、施術後に
「頭の中が静かになった」
「深く眠れた」
「視界が明るくなった」
とおっしゃる、まさに“究極のリラックス”メニューです。

どちらがあなた向け？

・肉体的な疲れ・コリの強い方 → ヘッドスパ
・心の疲れ・思考過多・ストレスの強い方 → シロダーラ

セットで受けると、頭皮の緊張がほぐれ、シロダーラのリラックス効果がさらに深まるため、リピートされる方も多いです。

こんな方にこそ受けてほしい

・頑張りすぎている40代以降の女性
・経営者や管理職など、常に考える時間が多い方
・眠りの質を上げたい方
・気持ちのリセットが必要と感じている方

「ただのリラクゼーションでは物足りない」
そんな方こそ、お試しいただきたいケアです。

ご自身の疲れの種類に合わせて、最適なメニューをご提案いたします。
ぜひ一度、“頭と心の休息”を体験してください。

ご予約お待ちしております♪

Keiko Ishimitsu

オーナーセラピスト

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本場インドで、アーユルヴェーダセラピストの資格取得 心からくつろいでいただきたいから。体質改善・カウンセリングで、おひとりお一人に合わせてサポートいたします。